手机版网站地图 设为首页加入收藏

当前位置:首页 >生活养生 >保健>橘子皮泡脚要晒干吗 干橘子皮泡脚的功效

橘子皮泡脚要晒干吗 干橘子皮泡脚的功效

时间:2018-09-10 10:33:33作者:咖喱给给 来源:三五原创热度:
【导读】:泡脚养生是很多人都认可的一种方式,橘子皮晒干泡脚有什么好处呢?新鲜橘子皮可以泡脚吗?橘子皮加什么泡脚功效好?下面一起来了解一下吧!

橘子皮泡脚要晒干吗

新鲜橘子皮也可以泡脚,不过为了保存方便,很多人会习惯用干橘子皮泡脚。如果要使用新鲜橘子皮泡脚的话,一定要事先清洗干净橘皮,这是因为很多新鲜橘子皮表面有农药和保鲜剂污染,可能会刺激皮肤。橘皮需要处理一下,应先用清水冲洗掉表面的污 物,继而用清水盖过5厘米左右,浸泡30分钟以上;再放入碱水中(500毫升清水中加入食用碱5~10克)浸泡5~15分钟或者在淘米水中浸泡1小时左 右;最后用清水冲洗干净,放在通风、阴凉的地方干燥1周。洗浴前把柑橘皮装入棉布袋里;再放入温水中,就可以享受清香怡人的橘皮浴了。

干橘子皮泡脚的功效

1.治疗脚臭

橘子皮本就有股清香味,用晒干的橘子皮泡脚一定程度上能减少脚臭的情况。橘子皮是一味中药,含有丰富的维生素C、香精油,不但具有理气化痰、健胃除湿、降血压的功效,还可以滋润肌肤。

2.护足

双脚最容易出现干裂角质层后的情况,用橘子皮泡脚还有软化角质滋养肌肤作用。坚持用橘子皮泡脚,可以使双脚肌肤变得更加细嫩爽滑,另外橘子皮泡脚还能消炎杀菌,他对人们刚发的皮炎和脚气也有出色预防作用。

3.舒缓压力

清香的橘子皮味道有安神的功效,很多人都喜欢闻橘子的味道,尤其是一些容易晕车的人。用橘子皮煮水泡脚也可以舒缓压力,帮助调节情绪,放松神经。橘子皮中含有一些维生素和微量元素,能通过穴位被人体吸收,他们可以直接作用于人类的神经系统,能让人们的神经得到深度放松,可以减少人们不良情绪的出现。

橘子皮怎么晒干保存

在晒橘子皮之前,要先将橘子皮清洗干净,去除表面的污垢和农药残余,然后用清水盖过橘皮,浸泡30分钟以上。之后,用淘米水浸泡1小时左右。最后,用清水冲洗两三次,放在通风、阴凉的地方干燥1星期。将干燥的橘皮密封保存在玻璃罐内1年以上,就成了陈皮。

晒好橘子皮只是第一步,怎么保存好干橘子皮不发霉也很关键。保存干橘子皮的时候,一定要选择好容器。当暴露在空气中的时候,晒干的桔子皮会吸收空气中的水分,特别是天气潮湿的时候。所以,晒干后的桔子皮应该用个比较密封的罐子装起来,才能保存得更长的时间。

阅读排行

  • 1神奇的穴位按摩竟可治愈疾病 穴位按摩

    生病是一种常见的现象,这样的认知导致我们对于一些常见病总是会忽视,或者是小题大做去医院。其实小编告诉大家,有些疾病完全是可以通过我自己来解决的。今天小编就和大家一起来分享

  • 2小孩生病竟然可以用推拿解决 小儿推拿注

    孩子对每个家庭来说,都是带来满满幸福的小天使。而每当小天使生病哭闹抑或无精打采时,每个做家长的,都恨不得自己替孩子忍受病痛。往往这时候家长能做的,都是第一时间把孩子带去医

  • 3这样刮痧可以舒畅气血 刮痧的方法 刮痧

    在生活之中气血畅通是每个人都希望的,因为气血畅通可以有效的减少疾病出现的几率,我们在生活之中想要保护好身体的健康,就要要让气血变得更加通畅才可以,那么我们在生活之中想要保

  • 4常按这些部位养颜排毒又美容 保健按摩

    我们的人体的毒素种类有很多,而且通过不同的排毒途径排出体外。如果不及时排出则会导致很多堆积现象,如果肥胖、色斑、口臭等一系列现象,而且毒素还会导致人体衰老加快。所以,排毒

  • 5按按这些部位不但护肤还能治病 按摩手部

    美丽和健康是很多人持之以恒的追求,为了保持健康和美丽花大量的时间和金钱,然而效果却不是太好。有这样一句话,有懒女人,没有丑女人。要想变得美丽,我们就得坚持每天保养。今天小

  • 6这几件事情竟能让你容颜不老身体健康 按

    衰老是我们必然经历的过程,我们最先发现衰老的痕迹是在哪儿呢?容颜的变化是衰老最先表现的征兆的之一。如何延缓皮肤的衰老也是大家比较关注的话题之一。今天我们就来分享一下如何才

  • 7冬天这些身体自然暖烘烘 冬天做这些可以

    冬天的气息正在一步一步的加深,每当冬季到来,人们最先想到的就是如何做好防寒保暖的工作,一般人都会选择借助外力来对身体进行保暖工作,其中贴暖宝贴或是暖手宝就是寒冬中人们最常

  • 8腿部刮痧的好处是什么 哪些人不适合刮痧

    刮痧能排於去湿气,现在很多人都会去美容院或者中医馆去刮痧,那么腿部刮痧好不好呢?腿部刮痧有什么好处,哪些人又不适合刮痧呢?下面一起和小编来了解一下吧!

  • 9湿热毒是怎么产生的 湿热毒对人体有哪些

    生活中大部分人都有些这样那样的小毛病,头晕不精神、黑眼圈、便秘、嗓子嘶哑等等。自己又找不到原因,这可能都是“湿,热,毒”惹的祸。那么湿热毒是怎么产生的呢?湿热毒对人体有哪些危害呢?下面就一起和小编来了解一下吧!

大家都在看

  • 最养奶水的3种食物介绍 养奶水吃什么好

    一般来说,产后妈妈们就会有母乳。但是有的妈妈母乳多,有的妈妈母乳少。虽然说婴儿刚出生食量不会太大,但是婴儿吃母乳的间隔很短,过不了多久就要吃奶。而且婴儿以母乳为全部的营养

  • 宝宝成长必需的10种营养素介绍

    宝宝的营养问题一直都是很多父母所担心的方面,怎么补充营养,补充什么营养一直都是非常热门的话题。今天,三五养生网小编为大家带来的就是宝宝必备的十大微量元素介绍,我们一起来看

  • 产后怎么调理身体 产后调理身体技巧介绍

    产后调理身体的方法是很多年轻父母所非常关心的,由于产后女性身体比较虚弱,所以这段时间的调理是很重要的。现在就让三五养生网小编为大家带来详细的介绍吧!

  • 妊娠呕吐吃什么好 怀孕呕吐吃什么好

    怀孕是最需要注意营养的时候,孕吐的时候如何调整饮食成了大问题。这里我们就给你提供一些简单的原则和方法,希望能帮你度过难过的孕吐期。

  • 5个技巧让有氧运动更有效果

    有氧运动除了主要由氧气参与供能外,它还要求全身主要肌群参与,运动连续持续较长时间并且是有韵律的运动。有氧运动能锻炼心、肺,使心血管

  • 月子吃素4个原则 坐月子吃素有什么讲究

    传统观念一向认为产后要多吃鱼肉等滋补食品,才能帮助新妈咪身体健康奶水足。其实,坐月子不一定要大鱼大肉,有时候食肉过多,反而会给妈咪带来不良的影响。你知道吗?坐月子吃素,不

  • 产前喝蜂蜜水可以缩短产程吗

    对于当没当妈妈的来说,她们都知道生孩子的过程都是非常痛苦的,痛得难以忍受,所以大家都很想缩短产程,让自己少受产程之痛,预示各种缩短产程的方法应运而生,其中就有产前喝蜂蜜能

  • 眼睛疲劳吃什么好 枸杞的抗眼疲劳功效介绍

    现在由于时代原因,很多人的工作都是二十四小时对着电脑,所以眼睛特别容易感到疲劳。今天,三五养生网小编为大家带来的就是可以缓解眼睛疲劳的食物推荐,赶紧来看看吧!

  • 脑疲劳吃坚果 修复脑力活力四射

    上班族工作量大,从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。那么吃什么可以补脑呢?现在,就让三五养生网小编为大家带来补脑的食物推荐,赶紧来看看吧!

热门标签