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  • 3中老年人适合吃哪些营养食品?

    老年人的合理营养可减慢衰老,增强老年人的体质。根据老年人的体质特点生理特点,在饮食方面应遵循的原则是减少热量的供给,采用易消化的食物,进行适当的体力活动以维持适宜体重,注意水分的供给及膳食纤维摄入,少摄入糖和盐,多吃高蛋白食品,蔬菜和水果等。

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    很多时候我们会发现老年人非常容易流眼泪,但不是因为在哭而是其他的原因。那老年人眼睛流泪是怎么回事?老年人眼睛流泪用啥药?下面是小编收集的相关信息和资料,小伙伴们一起来看看吧!

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